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May 6, 2026

Ich sitze mit Pascal am Tisch und höre einem Menschen zu, der seinen Weg gegangen ist. Kein gerader Weg. Kein sauberer Plan. Ein Weg durch Zweifel, durch alte Muster, durch diese leisen Stimmen im Kopf, die sich wie Wahrheit anfühlen und doch nur Wiederholung sind.

Pascal erzählt von der Zeit vor dem Coaching. Von...


Apr 29, 2026

In dieser Podcastfolge geht es um einen bekannten Satz, der in Gesprächen schnell Zustimmung bekommt und im Alltag kaum etwas verändert.

„Behandle andere so, wie du behandelt werden willst.“

Ich drehe diesen Gedanken und gehe an die Stelle, an der er greifbar wird.
Ich behandle andere so, wie ich mich selbst...


Apr 25, 2026

Im Tischgespräch mit Yvonne tauche ich in ein Thema ein, das Beziehungen prägt, Selbstwert formt und über die Qualität unserer Gespräche entscheidet. Wir sprechen über Gegenbeispielsortierer und legen damit einen Mechanismus frei, der auf den ersten Blick klug, wach und differenziert wirkt und auf den zweiten...


Apr 23, 2026

Viele Menschen sprechen über Narzissten, toxische Beziehungen, Abwertung, Manipulation. Viel seltener fällt der Blick auf die innere Stelle, an der ein fremdes Urteil Wurzeln schlägt. Genau dort beginnt diese Folge.

Ich spreche über den Moment, in dem ein Satz von außen auf einen alten Glauben in dir trifft....


Apr 15, 2026

Wachstum beginnt selten bei dem, was leicht zugänglich ist. Wachstum beginnt dort, wo das eigene Selbstbild Risse bekommt. Genau dort setzt diese Folge an.

In „Was Du nicht wahrhaben willst“ spreche ich über Schattenarbeit als Weg zu mehr mentaler Intelligenz, innerer Klarheit und echter Selbstermächtigung....