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Sep 6, 2018

Heute darf ich meine Podcastfolge 200 veröffentlichen.

Mein erster Gedanke war: „Komm Jan, Du machst ein Best Of Podcast“

Doch dieser Gedanke hat sich verändert. 

Ich möchte Dir in der Folge 200 erzählen wer ich bin, wie mein Leben aussah und wie ich es dich gemeistert habe und es noch meistere. 

Ich möchte...


Sep 2, 2018

 

Es gibt Zeiten, die uns verzweifeln lassen. Auf unseren Schultern liegt ein Druck, der uns nach vorne beugt und unseren Blick nur noch den Boden sehen lässt.

Die negativen Emotionen und Bilder in unserem Kopf lassen uns unser Leben hinterfragen und oft kommen keine gute Antworten dabei heraus. 

Dann fehlt uns die...


Aug 30, 2018

Wo ich auch hin höre, „alle“ sprechen über Selbstverwirklichung. 

Doch wenn ich dann ein paar Fragen stelle, höre ich immer wieder Ausflüchte. 

Und ja, wenn man nach Abraham Maslow (1908-1970) und seiner maslowschen Bedürfnispyramide (https://de.m.wikipedia.org/wiki/Maslowsche_Bedürfnishierarchie) geht, ist...


Aug 26, 2018

Wir alle träumen davon in Freiheit zu leben. 

Oft können wir nicht verstehen, warum andere so ängstlich sind. 

Warum andere sich um Dinge Sorgen machen, die für uns doch nur Kleinigkeiten sind.

Und doch leben wir alle oft mit Angst und Sorgen. Wir grübeln und malen uns selber schreckliche Dinge aus. Wir spannen...


Aug 23, 2018

Heute habe ich vielleicht keine so guten Nachrichten für Dich.

Manchmal ist das so im Leben.

Also, wenn Du Dir das nicht „antun“ willst, höre diese Folge auf gar keinen Fall! 

Wenn Du sie Dir trotzdem anhörst, dann hast Du heute eine sehr grosse Chance Dein Denken und Dein Verhalten nachhaltig zu ändern.

Als...